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La sarcopenia: di che cosa si stratta?

Dopo i 40-50 anni di età si assiste alla comparsa di un processo fisiologico, entro certi limiti, dell’invecchiamento, rallentabile ma non arrestabile: la sarcopenia.

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L’integrazione con gli omega 3 negli ...

Nel 2050 si calcola che in Italia circa il 34% della popolazione avrà un’età superiore ai 60 anni.

Il Nutripiatto (2)

Allarme obesità: arriva il Nutripiatto!

C’è grande allarme tra i pediatri: il 50% dei bambini e degli adolescenti oggi obesi lo sarà anche in età adulta.

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Prendersi cura del proprio corpo è im...

Chi pratica sport, in particolare, sa quanto sia importante rispettare il proprio corpo e prendersene cura sotto qualsiasi punto di vista.

Piatto della Salute

Il Piatto della Salute

Spesso ci si chiede “che cosa dovrei mangiare per seguire una sana alimentazione?” o “come dovrei condire i miei piatti? Con quanto olio?”.

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Care mamme

Care mamme, tenere sotto controllo i vostri chili e prediligere un’alimentazione sana ed equilibrata non è sinonimo di essere fanatici della forma fisica, ma significa prendersi cura del proprio corpo.

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L’obesità nel bambino

Il nuovo stile di vita stile di vita, caratterizzato da ritmi frenetici e da una continua rincorsa verso il tempo, ha comportato cambiamenti anche a livello della quotidiana alimentazione.

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L’importanza di una sana alimentazion...

Una sana alimentazione svolge un ruolo fondamentale soprattutto in coloro che praticano sport

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Usa con più consapevolezza gli integr...

Molto spesso si sente parlare di omega 3 in termini troppo generali, purtroppo creando frequentemente confusione.

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Omega 3 in gravidanza e allattamento

Gli omega 3 in gravidanza e allattamento sono fondamentali per la salute della futura neomamma e del suo bambino.

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